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Einführung: Ashtanga Yoga Innovation (ausgebucht)

Es sind bereits alle Plätze in diesem Workshop belegt, bitte suchen Sie sich eine Alternative!

Samstag 24.06.2017

9.30 – 11 Uhr

Ashtanga Yoga ist ein dynamischer und kraftvoller Weg in den Yoga. Die einzelnen āsana werden wie Perlen auf einer Kette über vinyāsa verbunden. Ujjāyī ist der Faden, der diese Girlande des Ashtanga Yoga zusammenhält. Ashtanga Yoga ist der Tanz des Atems mit dem Körper, dynamische Meditation und Bewegung in die Stille. Traditioneller Ashtanga Yoga mit individueller, nach physiologischen Gesichtspunkten angepasster Übungsausführung, innovativen therapeutischen Übungen und Alignment nach der Bandhalign Methode – das prägt die Praxis von AYInnovation.



Dr. Ronald Steiner

Yogalehrer BDY/EYU, zählt zu den bekanntesten Praktikern des Ashtanga Yoga. Zum einen einer der von Sri K. Pattabhi Jois und BNS Iyengar autorisierten Yogalehrer, zum anderen Arzt, Wissenschaftler und Sportmediziner, steht er für eine authentische und lebendige Yoga-Tradition. Die von ihm begründete AYInnovation Methode baut eine Brücke zwischen uralter Tradition und progressiver Wissenschaft, zwischen angewandter Anatomie und lebendiger Philosophie, zwischen präziser Technik und praktischer Erfahrung. Die modularen und deutschlandweit multizentrischen AYI Yogalehrer Aus- und Weiterbildungen legen einen besonderen Schwerpunkt auf Prävention, Alignment und Yoga-Therapie.

 

www.ashtangayoga.info