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Sūrya namaskāra – der Sonnengruß

Freitag 23.06.2017

14.30 – 16 Uhr

Der Workshop soll dazu anregen, verschiedene Aspekte des Sonnengrußes im Unterricht zu lehren. Dabei wird geübt, die körperlichen Aspekte wie Wirbelsäule, Gelenke und Muskeln zu erreichen und die Atemführung sinnvoll zu nutzen. Aber auch der geistige Aspekt des Sonnengrußes soll im Workshop betont werden.



Karen Kold Wagner

Yogalehrerin BDY/EYU, geboren in Dänemark, Ausbilderin, Referentin und Prüferin im BDY. Sie ist langjährige Schülerin von R. Sriram und von T. K. V. Desikachar als Teacher Trainer autorisiert. Sie bietet Aus- und Weiterbildungen in der Tradition »Yoga Weg« (R. Sriram) an. Seit 1988 ist sie Schülerin der Ehrw. Ayya Khema, die sie zum Lehren autorisierte. Ihr jetziger Meditationslehrer ist Bhante Sujiva, von dem sie die Lehrbefugnis erhalten hat.

 

www.yoga-amklosterberg.de