MP 06

Angelika Gödecke

Ashtanga Yoga ist den körperbezogenen Yoga-Praktiken (Hatha-Yoga) zuzuordnen. Sri K. Pattabhi Jois (1915 bis 2009) verbreitete dieses Übungssystem als einer der frühen Schüler von T. Krishnamacharya auf der ganzen Welt. Ashtanga Yoga zeichnet sich durch die dynamische kraftvolle Ausführung der āsana im Atemrhythmus aus. Die āsana werden in einem Bewegungsfluss nach einer gleichbleibenden Reihenfolge eingenommen.

 

www.solis-yoga.de


 

MP06 - Sonntag 25.06.2017 - 7 - 8 Uhr

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